《圆满》Js

我们
很喜欢看到圆满

只是
圆满更需要
大家的行动去做

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150801 图: 网络

《矛盾》Js

这个
世界是很矛盾的

我们
都在矛盾里
寻找一个落脚处

找错的
变得更矛盾了

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150801 图: 网络

《找回》Js

看得到
的部分都看不清楚，

更不用说看不到的部分。

回到或找回自己，
是长期的不断探索。

只要有心
终会遇见自己。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150731 图: 网络

《依赖》Js

依赖的人
是很难成长的。

我们是不是其中的一个？？

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150730 图: 网络

《平静》Js

我想大多的人
都有经历过不能平静的时候。

无论你怎样的努力，
不管你怎样的无思、转念、换境，
静不下来就是静不下来。

由于找不到答案，
最终我们或其他人就会说：
应该是我们的努力不够、意志不强、方法不对吧？
或者是放不下，心有所求、心有所属和心有不甘吧？

真的是这个样子吗？？
会不会是我们一开始就掉入问题的陷阱，
在问题里一直打转打转。。然后自己变成了问题的一部分而不自知呢？？

对于平静，小小从身心灵着手。
平静的时候。。
我的身体是怎样的一种状态？
我的情绪、感觉、心情。。又是怎样的情形？
我的精神意志、思想意念。。又会怎样？

反过来，不平静时，情况又会是怎样呢？

把真实的感受和过程写下来，
就能更好的厘清，或许也能寻获更好的应对方法。

我们都有足够的方法，只是不能有效的排上用场。

像现在
小小感觉心是平静的，身体却不是很平静，
身体的不舒服不断的干扰心里的平静，若不能平复身体的状态，
我们平静的心湖，就像有小石子不断的投下，一圈圈的涟漪不断生起。
而我们负面的想法和习气，更像一股股的强风，不断地吹着湖面，不得平静啊！

要在每个时候都保有平静，
小小想应该是觉行圆满的反映。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150728 图: 网络

《心里的平静》Js

人要无所求
心里才会平静啊！

是这个样子吗？

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150727 图: 网络

《自动思维》Js

我们的
思维方式
大多都出了问题。

因为
人都是根据
自己过去有限的
人生经验总结出自己的理念，
这些理念最终发展成自动的思维，
进而左右了我们的行为。

要重新学习，把正知正见正思维，重新整合。
要自我观照和反省改进, 不容易，却是该做的。

那一天
烦恼少了，轻安多了，
善缘广了，理念更坚固了。。

就是圆满的人生了。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150726 

《一点意见》Js

在讨论大选的园地里，提出来自己的一些想法。
放在自己的园地，让自己随时反省。。
。。。。。。

对攻讦政府的人，不好用极负面或咒骂的方式回应，
这样的回应，只是表达了自己的修养有问题。

可以用不懂感恩，不会珍惜，不是事实，
是一种偏面话，言语充满分化或破坏性。。多对事不对人。

不要让自己的情绪失控，把自己变成跟他们一样。
重点是不要让煽动的话继续影响一般人，
多鼓励其他人，理智的思考。

像：
如果政府由不懂感恩，不会珍惜，很会谩骂的人管理，会很糟糕的。
我们要思考分析好的治国方法，不是去相信某些人的空头支票。
所有的政党都必需为国家着想，要提出让新加坡继续进步的方案，
不是在那里讲其他政党的坏话。。。

谩骂只会加深分化，我们都是新加坡人，应该团结互爱互助。
。。。。。。
在狗的眼里看到的都是狗，只有狗才会讲狗话。
（这里好多的政治批判人，很喜欢用狗狗的字眼。）

在我眼里，大家都是人，都是好人，所以应该讲人话，讲好话。
口出秽言者，都是想法出了问题，是可怜的人。

回到重点，要如何让更多人理智思考才是要点？
不要轻易相信某些人的承若，要分析这些承诺是否可行？

也可以把所有政党在上次或上上次大选的承诺或话语，拿来做一个较对。
看是谁做到了。。还是只是耍嘴皮的候选人？？

新加坡需要能把事情做好的人，
新加坡更需要有远见的人，带领新加坡到另一个领域。

不然。。就要应对更大的风雨，像希腊。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150726 图: 网络

《选举》Js

大选好像要来了，
电视报章的新闻都重点报道。

想起希腊的公投，61.3%的希腊公民选择了反对救援方案，
因为他们相信反对救援方案的政客会有更好的方案，
而结果是选择了更严苛的紧缩方案。

不是政客在骗选民，是选民以幻当真，自己骗自己。

选举不是以个人的利益做考量，更不是相互攻讦分化的时机，
越吵吵闹闹的选举，越凸显民众的不理智，国家的脆弱。

选举是选较好的人选，选能为国为民做好事情的人。

无论是那一个政党，都是新加坡人。
选举不是以那一个党的胜利为胜利，
而是以国家的胜利为胜利，为选到较好的人选为胜利。

这样的选举，才是真正的选举。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150725 图: 网络

《纷乱》Js

这世界
的纷乱是不会停止的。

理由很简单。。
太
自
由
了
。

但我们可以
让自己的心回归清净。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150725 图: 网络

《不见了》Js

爱看蓝天
让人舒畅的蔚蓝
那漂浮的白云
以不同的形状
叙述着它的独白
看着看着
不见了自己

爱躺在树下
在树枝叶子的隙缝
看那阳光的照耀
点点圈圈的光圆筛落了一地
闭眼倾听
听见微风的呢喃
鸟儿夏蝉的鸣叫
听着听着
不见了自己

最近
也爱上了静坐
双盘背直慢呼吸
闭眼静听
在虚空里 在天籁中
看见了自己
一个不见了的自己

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150724 图: 网络

《幸福》Js

有人
期待别人给Ta幸福，
也有人希望给人幸福。

却常常忘了
自己给自己幸福。

爱、快乐、幸福。。
都要先从自身展开再开展。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150724 图: 网络

《小小的话：自己》Js

顾自己是对的，
只顾着自己是悲的。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150723 图: 网络

《原谅》Js

受到伤害的人，
很难学会原谅。

因为大多时候，
他们都忙着记仇。

原谅比记仇，
好太多太多了，
可惜，他们体会不到。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150723 图: 网络

《百万年薪》Js

有些国人对政治人物、
或政联公司的高层人物的薪金是很有意见的。
可是对收入百千万的企业家，却认为是他们应得的。

百万耶！
就算月入数千，甚至是一万的，一比较起来就“输势”了。
人比人，就很容易产生嫉妒的心理。
而要赢得胜利，最简单的方法就是破坏，想方设法的破坏。

以前，我也对高薪也满有意见的。
但后来，仔细观察好一些政治人物的生活，是非常忙碌的。
忙碌到不能拥有自己想要的时间和空间，忙碌到生命两头再烧。
而他们生活所花费，远远少过他们的薪金，过得也只是好一点人家的生活方式。

那时，我就在想拿那么高的薪水干嘛？而且很多到死也用不着。
原来，国家只是给予合理的薪金罢了。

凡事都要建立在公正公平和公开的基础上，这样才可以持续。

高薪不是问题，怕的是觊觎权利后面的财富。
若看到某些人物过的是非常奢华的生活，
我们不但要看得紧，更要看得清楚啊！

嫉妒或贪财，都是不可取的。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150722 图: 网络

《笑一笑：偏了》Js

人自己偏了没法度，
伤脑筋的是。。
。
。
。
Ta也要你不能正！

哈哈。。
觉得好笑，
更觉得无奈。

小小根据自己在做事，不是随着Ta们做反应。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150722 图: 网络

《要的，要的》Js

这是
家里要wo做的，
这是学校要wo做的，
这是公司要wo做的，
这是社会要wo做的。。

咦？Wo自己要做的呢？？

活着总要做
一些自己喜欢的事，
更要做有意义的事。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150722 图: 网络

《清净》Js

心灵的
恬安不在于物质，
而是找回清净本性。

何期自性，本自清净。
清净自性就是佛教中常说的“一心”。
一心在佛教有许多名字：真如、自性、法身、实相、
佛性、法性、如来藏、圆成实性、本来面目、本地风光、大圆镜智等。
。。。。。。

虽说本性清净，
但经过了多年生活和岁月的洗礼，
自性的清净，也变得非常混淆不清。

只要有什么事发生，我们的思维会自动参与、过滤和反应。
我们拥有一颗非常棒的脑袋，每个时候都会快速的为我们做出较好的决定。
这脑袋这样不停地操作，久而久之就修成了我们的习惯、习气和性格。

但为什么那么多人不能很清净心安快乐的生活呢？
那是因为我们学到了好些负面的无明。

清净的心是本质，若能回归，生命所有的美好也会涌现。

清净的心也常常让人误解，让人追逐享乐，
清净的心是欢喜、是自在、更是一种幸福。

要回归清净真的不容易，
要带着正信正念正思维，才不会迷路啊！

小小慢慢地走回清净之路，脸上的微笑一直挂着。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150721 图: 网络

《心里的声音》Js

我把耳朵塞起来，
心里的声音听得更清楚了。

我们心里
有很多很多的声音，
但常因内外在的纷扰
和外面的吵杂给掩没了。

心里的声音
都太微小微小了，
能清楚听到内心的声音，
是很美妙的事，也是很动人的事。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150720 图: 网络

《远离负面》Js

以前常常看人生哲理的书，
其中经常看到好多书都会告诉你：
“想要快乐，最好远离负面的人。”

当然，书中的意思是说，
在负面的人事物里，充斥着负面能量，怕你被负面给牵引过去了。

一直都不大赞同，因为如果会被负面牵引过去，
也就代表自己心里还存在着负面的种子，负面才会萌芽啊！

生活是最真实的道场，无需刻意的躲避或靠近，
只要保有最初的清净之心，以正确的理念柔软应对。
遇到挫折，不可气馁，调整方法和步调，继续坚持。

红苹果在一堆青苹果里，还是红苹果的，
可不要披上青色的外衣。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150719 图: 网络

《夕阳的话》Js

看着
徐徐落下的夕阳。。

脑里迸出一些话：
如果把
一粒红苹果，
放在一堆青苹果里，
红苹果是不会变成青苹果的。。

这是夕阳的话！
事情本来就是这样的。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150718 图: Js

《幸福快乐》Js

幸福快乐
是身心灵的平衡组合。

身心灵，
3缺1就不好了。

笑一笑：因为打不了4人麻将。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150718 图: 网络

《神魔佛》Js

我不相信神，
也不相信魔，
更不相信有神通的佛。

若要问为什么？

因为
这一切的一切
都是心的创造。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150718 图: 网络

《生活不好过》Js

有好多人很喜欢嚷嚷生活不好过。

其实，只要仔细观察，
他们的日子都不难过，有的还很好过。

为什么嚷嚷不好过呢？
大多是希望更好过，
更多希望看到日子越来越好过，
一丝也不能接受生活品质的退后。

当然有的是因为身体的病痛，或生活的一些挫折，
这些不舒服的感觉，进而让他们感觉生活不好过。

真正不好过的生活，都市人大多过不了的。
在这里嚷嚷生活不好过的，通常是为了宣泄心里的不快罢了。

无明涌现，却不得而知，就是被无明拥抱的人了。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150717 图: 网络

《和无明相处》Js

其实我们无时不和无明相处的，
翻开报纸，进入网谈，到处都有负面的语言，
生活到处充满了错误的讯息。
当然，好的讯息也不少。

和无明相处或和无明的人相处，并不是要去去除这些无明，
而是透过这些人事物，发现自己的无明，改善自己的无明。
变成较圆满的人，进而影响他人。

要改掉无明和习气，不是容易的事，却是该做的事。
是让自己和社会更轻安自在的事。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150717 图: 网络

《聚善》Js

把善
聚集起来
既美又动人。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150716 图: 网络

《对错》Js

有时
不是我们错了。

而
是
我
们
不
对
！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150716 图: 网络

《遗憾》Js

人在保护
自己利益的时候，
常常会做出令人遗憾的事。

如果不要
把利益看得那么重，
遗憾就会减少了。

很简单hor，
小小还在做。。哈哈。。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150715 图: 网络

《诱惑》Js

诱惑
常常跟在金钱的背后

烦恼
也在旁边等候

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150714 图: 网络

《全球最富裕国家》Js

全球最富裕国家，我国排第三。
我国从2009年到2013年、以购买力计算的人均国内生产总值
介于4万9000多元到7万9000多元，而排名第三。
。。。。。。

这个排名，是以购买力计算的人均国内生产总值来做依据。
购买力应该是消费的能力吧。

不可否认，新加坡越来越富裕了。
但会不会持续？就得仰赖全国的一起努力了。

就以出国旅行为例，好多新加坡人都已经把出国当成每年“必须”要做的事。
（哈哈。。当然也有例外的人，像小小，有20年没出国了。）

记得60-70年代，看到的是欧美富裕国家的人民常常出国旅行，
70-80年代，常出国旅行的是日本人了吧？
而现在看到的是亚裔人，哪里都是。。O(∩_∩)O

富裕是好的，让生活少了好多的顾虑，不用担心有一顿没一顿的，
富裕也有缺点，富裕让物价和通膨加快了脚步，让跟不上的下层倍感压力；
富裕也会带来嫉妒的心态，好多高层的薪水高得让人咋舌，
富裕也会让人不断地追逐名利，变得自私自利，变得贪图享受。。

我想富足，该是我们的目标吧。
满足我们拥有的，不浪费大地的资源，
分享我们多余的，让社会更温馨，
营造更和谐的国家，利人又利己。

知足常乐，很简单的目标。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150714 图: channel8news

《微笑》Js

有时
在微笑的时候

感觉
天堂也不过如此

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150712 图: 网络

《小小的无明: 做不好》Js

“做不好”，应该不仅仅是小小的无明罢。

只要稍有责任感的人，就常为“做不好”而起苦恼；
而完美主义者，“做不好”更是压力的源头。

“做不好”为什么会给自己带来不好的感受？
不停地追溯，想来是从小到大，从家里到学校到生活，灌输的一种观念吧！

“做不好”常让小小生起愧疚、难过、对不起人的感觉，好像是做错了什么似的。

其实，“做不好”的原因很简单，那就是方法不对或是努力不够。
也就是说能力还不成熟，而“做不好”是中间的过程。

很早以前，小小已经改换“做不好”的定义了：

凡事认真尽力努力，就对了，就不用愧疚于己了。
当然，还要不断地精进。

认真的人最美，努力的人最快乐。 哈哈。。

话虽如此，到现在为止，
面对一些做不好的事，心里还是会起些微的无明。。

些微的无明，是还有根本没未厘清吧！？

小小还要继续努力。。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150712 图: 网络

《该怎么办？》Js

该怎么办？该怎么办 ！？

或许。。
。
。
。
算了，算了，就是答案。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150712 图: 网络

《蹦出的无明》Js

外面的世界
有很多事情都会引起我们的无明。

很多人都认为是外面的事，
其实都是内在的问题。

只有心里有无明，无明才会从心里蹦出来呀！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150711 图: 网络

《一辈子的时间》Js

。。。。。。
“已经四年了，你们到底还需要多少时间？”
在陆路交通管理局和SMRT的联合记者会上，
一名资深记者发出了这道问题，全场顿时静了下来。
。。。。。。

笑一笑：
我也很想问那记者：
“已经几十年了，你到底还需要多少时间？才不会生病？？ ”

改善都是每天的工作，
是一辈子的时间，也是每一天每一个时候。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150710 图: Omy

《小小的无明:怨》Js

已经有
十多几年的事了吧？

小小虽然不是很厉害的人，
和很多人比较起来，自己觉得自己还蛮优秀的。

只是小小并没有过着蛮优秀的生活。
曾有一段日子会怨叹，怨叹为什么要过这样的日子？
更怨为什么有人要把日子弄到过不去？？

后来，渐渐地接受了这不是很好的日子，
心里的怨叹无明也慢慢平息了下来。

但这无明，还没有真正的消失，偶尔还是会出现。
虽然，出现时的力度已经不是以前那样的强大，
但还是会让小小心里有些难过。

这是小小的无明啊！

现在的小小，不会继续的唉声叹息。
当无明来临时，还有不好的感受，就代表小小并没有完全地接纳它；
更代表在小小的心底，依旧隐藏着好些负面的思维而不自知。

轻安自在，需要力量，需要勇气，更需要正确的思维。

小小继续努力。。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150710 图: 网络

《多一些温情温馨》Js

当发生一些事故的时候，
不是一昧地指责、抱怨、炮轰。。
而是想要怎样去改善？怎样去帮忙？
让事件充满更多的温情温馨。
这才是文明互爱互助的世界。

指责、抱怨、炮轰。。
只代表ni心里有好多的无明罢了。
唉！可怜的无明。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150709 图: 网络

PS：8-07-2015，新加坡地铁瘫痪有感。

http://news.omy.sg/News/Local-News/story20150709-358742#st_refDomain=www.facebook.com&st_refQuery=/

《好一点》Js

要怎样
才能让这个世界好一点呢？

若每天都有这样的想法，
世界会好一点，自己也会好一点。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150709 图: 网络

《罡》Js

汉字真的很有趣。
可以用一个字很好的表达好多意思。

罡，拼音为：gang1，四正为罡。

心四正：道正，德正，法正，智正；
身有四正：体正，气正，精正，神正；
言有四正：语正，声正，韵正，音正；
行有四正：即行立坐卧。

要做一个身心言行四正的人，真不容易。

人生的里的烦恼，都是不正的产物。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150708 图: 网络

《小小的话：疯子》Js

这个世界的疯子很多。
我选择做疯子眼中的疯子。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150707  图: 网络

《最安全的国家》Js

很久以前，新加坡就有个笑话，
那就是: Singapore is a Fine City.

你可以把它诠释为：新加坡是个美好的城市。
也可以把它理解为：新加坡是个罚款的城市。

因为，在不可以抽烟的地方抽烟，不可以停车的地方停车，
乱闯红灯、乱过马路、乱掉垃圾、随地吐痰、在地铁里面吃东西。。都会被罚款。

好朋友，因为没有这些不好的习惯，他一点也不觉得是束缚，
相反地他觉得自己是非常的自由。

安全自由的国家，
就是站在大多数人们的立场和德行的规范，制定合情合理且公正的条例。

最安全的国家，对目无法纪的人来说。。是最不安全的地方了。

所以，不要只字片语的歪曲“安全”的定义。

当我们觉得不安全的时候，可能要先反省自己的行为和想法，
缺乏正见正念正思维，不仅苦恼了自己，也会连累这个世界啊！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150706 图: 网络

《No》Js

希腊人
对国际债权组织
的救助方案Say: No!。

那是自尊的胜利，
那是自豪的肯定，
那是骄傲的决定。

只是不要被胜利冲昏了头，
国家政府要破产了嘞，要怎样让国家摆脱穷困，
让所有的人，都有饭吃，进而变得更互助，更富足。

想来这个时候，开源节流是最好的方法。
或许自我采取比债权人更严苛的方案，更是民族的骄傲。
或许鼓励全国人民一起出钱出力，风雨同舟和国家度过难关。

有借有还，是上等人，
有借不还，是空口说白话的人，
说多几次，就不会有人要借你钱了。

骄傲的人，是言而有信的人，是勇于承担的人。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150706 图: 网络

《笑一笑：抗议》Js

很多人很喜欢抗议。

原因很简单，
就是他们认为这样做是不对的。

当问及要怎样做的时候，
他们也提不出更好的方案。

最后他们就会说：这就不关我的事了，是决策人的问题！

好笑不！
不关我的事？？
那抗议什么？声援什么？

要抗议，要声援，
就先提出什么更好的方案吧！

如果，是ni最亲近的人被骂，
Ni会不会也会上前去掴某人一巴掌？？

像希腊的公投，赞成或反对，能让民众过得更好吗？？

利益大多的民众，就是较好的政策。
聒噪破坏了和谐，更让自己不能平静。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150705 图: 网络

《清澈的水》Js

水的清澈，
并非水中没有杂质，
而是懂得沉淀。

心的清静，
并非心中没有杂念，
而是懂得取舍。

人要有
足够的智慧
才能做出更好的取舍。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150705 图: 网络

《笑一笑：讨论》Js

网上，
常常有一些
让人啼笑皆非的事情。

口口声声说是讨论，
确确实实是在谩骂。

管不了自己的习性，
还是少一些“讨论”的好！

不然，又要说是“别人”先开始的！
哈哈。。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150705图: 网络

《责怪》Js

责怪别人，让人堕落；
责任让人成长，让人自由。
。。。。。。

每每读到这段话，心总会有好些的感触。

放下电子书，闭上眼睛，仔细的回想，
回想自己这些日子有没有什么责怪别人的事情？

责怪，只会让自己掉入无法自拔的埋怨里，走不出来，却加深了怨疾。

与其责怪，更好的做法是承当责任，承当改善改变的责任。
唯有一点一滴的去改善，事情才会渐渐地变得更好。

下一次，在我们又要责怪一些什么时；
停一下，想想自己是否承当了什么责任来改善呢？

还是
自己就是
责怪的巨人，责任的懦夫罢了？？

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150704图: 网络

《自由》Js

最近，网上、报纸，
甚至外国媒体也竞相报道或讨论Amos Yee和Roy的课题。

对于这些话题，老生常谈的
都会说新加坡是个言论非常不自由的国家。

新加坡是个法治非常严谨的国家，
凡是有污蔑宗教，破坏和谐或是诽谤的话语，
都有一些法律条文来约束。

只要心存和谐，意想改善，不乱造谣作假，言论是自由的。

自由，是为国家谋更好的出路，创建更多的福址。

如果自由会带来更多的纷乱、更多互相的谩骂嫉妒和猜疑。。
这样的自由，请带去自己世界。

新加坡不需要这样的自由。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150704图: 网络

《一生的追求》Js

早上的一场大雨，
把家里的炎热一扫而空，地板也是凉凉的。

做了一些伸展运动，躺在地上放松深呼吸；
后背就直接感受到沁心的凉意，好舒服啊！

我们一生的追求，或许就是那让人感动的舒适吧？

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150704图: 网络

《好了好了》Js

那头脑停滞的感觉
好像在和我挥手说拜拜了

轻安来了
自在也来了

它们有什么不同吗？

头脑停滞
如同生活嚼蜡
完全没有感觉的样子
就连哭也不觉得有什么悲哀

轻安自在又是怎样的呢？？

那是和心灵的一种汇合
听见声音我感动
风吹一下我感激

整个人
好像能和天地万物联系起来
只在美好里看见
只在和谐里感受

只希望
能为这个世界多做一点什么
一点能让世界变得更好的什么！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20150703图: 网络