《智慧》Js

智慧不够

烦恼丛生

真正的智慧
是没有烦恼

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151201 图: 网络

《重来》Js

以前

读哲理、情绪管理。

现在得读
心理、精理和疗理。

因为
需要重来。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151201  图: 网络

《佛来佛斩》Js

禅宗说“佛来佛斩，魔来魔斩”。

以前小小会想，
斩魔就好了，斩佛干嘛？？

原来佛是我们，魔也是我们。

佛是好的意念或境界，
魔是不好的意念或状态。

过于迷恋好的，
还是害怕不好的，都不好。

过与不及，都不好啊！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151201  图: 网络

《不要》Js

不要以为

流鼻涕就是感冒

不要以为
发脾气就是情绪

小小
为自己的以为
付出代价

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151201  图: 网络

《要》Js

要。。

幸福快乐吗

要
就跟神要

要到
心里有好神

要不到
不好神在作怪

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151201  图: 网络

《小小的话》Js

。。。。。。
有人说：没有人逼你们啊！是你们心甘情愿捐巨款的！
。。。。。。

当我们信心不够，
当我们了解不足，
当我们太过相信
又心有所求时。。

损失就是我们买回的后悔药。

人要有自信，更要有正念。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151201 图: 网络

6信徒称遭“教会”洗脑　怕家破人亡　卖屋捐巨款

为奉献给教会，信徒得卖屋子、割让公司、献出全部储蓄，有的还辞去工作到教会名下公司当“廉价员工”，6名信徒称曾被宗教敛财团体“洗脑”，相信如果不这么做就会招来厄运，家破人亡。

NEWS.OMY.SG

《化化化》Js

老化，退化，恶化，文化。。

肥胖、爱吃煎炸重口味的，高血压、糖尿病化。
压力、紧张、疲劳、孤独的，神经情绪化、寂寞化。

化化化
很多疾病明显化。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151130  图: 网络

《小小爱笑》Js

小小爱笑！

只因不想哭 ，
更因应该笑。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151130  图: 网络

《了解》Js

当我们了解一切

就不会误会所有

就不会产生害怕恐惧
就会想方法努力改善

心中无明的产生
无明引发的痛楚

皆因我们的无知啊

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151130  图: 网络

转载有关精神疾病的文章 （Js）

转载有关精神疾病的文章 （Js）

世界卫生组织《2001年世界卫生报告》显示，目前全世界共有约4．5亿各类精神病和脑类疾病患者，每4个人中就有1人在其一生中的某个时段产生某种精神障碍。。
。。。。。。。。。。
　世界精神卫生日
　　据新华社电 10月10日是“世界精神卫生日”，数据显示，中国各类精神疾病患者人数在1亿人以上，有72．3％的人群尚不知晓自己处在失眠症、抑郁症、焦虑症等各类精神心理疾病中。更让人惊讶的是，超过90％的心理障碍患者不知道自己得了什么病，甚至不知道自己已经患病。
　　世界卫生组织《2001年世界卫生报告》显示，目前全世界共有约4．5亿各类精神病和脑类疾病患者，每4个人中就有1人在其一生中的某个时段产生某种精神障碍，精神卫生已成为一个突出的社会问题。
　　根据2013年卫生部门调查表明，我国现有1亿多各类精神障碍者，其中重度精神病人大约有1600万人。面对庞大的患者人群和有限的医疗资源，减少精神障碍疾病发生、让患者合理治疗康复就显得迫在眉睫。
　　据了解，精神病患者当中抑郁症患者所占比例最大，抑郁症是我国最普遍的精神病病种之一，我国抑郁症发病率在3％到5％。但目前对于精神疾病救治的医疗条件有限，导致很多精神病人的治疗得不到足够的保障。同时，由于精神疾病治疗是一个长期的过程，一些家庭宁愿承担高额的费用，也不愿意患者出院，害怕他出院后病情不稳定，许多已经可以回家的精神病患仍然住院就造成了精神病治疗资源的浪费。看病难，住院难，回家难，康复难，回归难正是精神病患者面临的难题。 文：网路
。。。。。。。。。。

《神啊》Js

神啊

小小的神啊

您苏醒了没
您准备好了吗

这场战斗
小小托付給您了

不论胜利或失败
100%的信任

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151130  图: 网络

《以为》Js

以为是乱发脾气！

以为是缺乏安全感！
以为是疑心病！

认为是不能自立！
认为是无理取闹！
认为是自私自利！

才知道。。
原来是遗传性精神病。

我们都是
不好神的受害者。

小小不知道，她更不知道。
这样的误会，一直在人间上演过，
更多以悲剧收场。

不好神啊！
Ni以前給小小的，
小小要还回給ni。

一点都不留。
不让杯具再重演。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151130  图: 网络

《交给神》Js

当我们

面对挫折
又无能为力时。

一切交给
我们的神是对的！

只是交給不好的神。。
就
不
妙
了
。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151130  图: 网络

《养神》Js

我们每天

都在养着自己神。

只是我们
养的是“好神”？
还是“不好神”啊？？

要谨慎为之啊！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151130  图: 网络

《小小的神》Js

。。。。。。
前语：
谁在操控我们啊！
原来是我们的意识。
意识可粗劣分成表意识、前意识、下意识和潜意识。
潜意识是意识里的超级巨无霸。
我们可以说它是我们的神！
。。。。。。

记不得原来最初“神”的样子了。（原来本性或自性）

谁记得啊？
Baby阶段的事，谁记得啊？
就算有人说ta们记得，也只是口说无凭。

原来的神（潜意识），还是现代科学还无法100%证实的事情。
小小不讨论不能证实的事，但也不否定，放一边就好了。
这里不谈前生今世或一些不能解释的怪异或灵异现象。
因为不能证实的事，再多的辩驳或讨论，还是没有结论的。

遗传、基因、DNA对意识有着很密切的联系，人类正努力的解开它神秘的面纱。
小小不是这方面的专家，也没深入的去阅读。（笑一笑：佛陀应该也没读过。）
如果有提到这块，也只是小小自己的理解。
小小会以自己的观察，亲身的感受，多次的尝试而得到的论点，和大家分享。

意识
随着我们成长而壮大。
它透过了眼耳鼻舌身意，不断地吸收，并不断地累积和沉淀（潜意识）。
生活需要的前意识，只是意识很小的部分，又来应对日常生活的所需。

很多潜意识，经过了多年的沉淀累积，成为沉睡的神，伺机而出。
一般上我们会培养出两个神，一位叫“好神”（正面意识），另一位叫“不好神”了（负面意识）。

这两位神仙，每天都在不停地角力，谁比较强大，谁就能影响我们的情绪。

当我们清醒的前意识，不能正常运作时，潜意识就会跑出来主持大局，甚至掌控那个人。
精神错乱、毒瘾、赌瘾、酒瘾、烟瘾。。是不好神的把戏。
理智、勇敢、善心、开心、感动。。是好神的绝技。

我们每天都在喂食这两个神。
那一个获得最好的照顾，就会不断的壮大，甚至可以壮大到另一个神无力反击。
小小想这应该就是佛的境界了。

小小的“好神”比较强大，但“不好神”也不好惹。
只要一不留神外加身体不适，就会让“不好神”占了先机。

看来在应对别人强大的“不好神”的同时，小小更要加强自己“好神”的力量。

这场比赛，小小要用三年的时间来较量。
计谋和策略是：引导和强壮那个对手的“好神”。
因为只有自己才能打倒自己的神。

这就是小小多年来一败涂地原因啊！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151130  图: 网络

《小小的话：活过2》Js

很多人

在要走的时候

才赫然发现
自己没有活过

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151129  图: 网络

《小小的话：活过》Js

我们

真的活过吗？？

还是只是个每天
浑浑噩噩的活死人？？

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151129  图: 网络

《小小的游戏》（续）Js

。。。。。。。。。。
注：小小这里的《神》，指的是我们的潜意识。
当我们的前意识和下意识不能正常操作时，潜意识就来掌控一切。
。。。。。。。。。。
原来
真正的对手
不是小小每天面对的人
而是对手后面操纵的神

小小是人
哪里赢得了神？
弄得焦头烂额
身心疲惫灰心失望

知道了对手
小小也要唤醒心里的神
展开新一轮的挑战

这会是一场
精彩绝伦
举世难见的战斗

或许
赢不得胜利
最起码
现在是场公平的决斗

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151129  图: 网络

《小小的游戏》Js

人生如游戏。

小小有一场
每天都得玩的游戏。

玩了23年，
是一场屡战屡败的游戏。

好几次
认为已经摸透了对手的底细，
结果还是一败涂地。

知此知彼
不是应该会赢的游戏？

思前想后
原来搞错了
游戏的对手。

那是一个强大的对手。
它有个吓人的名号，
叫做《神》！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151129  图: 网络

《我的墓志铭》Js

这几天

看到好一些面友
在玩“我的墓志铭是？”。

如果要在自己的
墓碑上写下墓志铭的话。
您会写下什么？？

小小
想了一下。。

小小会写上：
《我真的活过了吗？》

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151129  图: 网络

《合理》Js

要把

不合理
合理化
是很纠结的事

因为
理智良知难受
会在心里挣扎

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151129  图: 网络

《理智》（续）Js

如果理智地

应对了人事物后；

依然
产生负面的感觉
诸如烦恼、忧心、害怕、恐慌。。

那这个
理智可能是狭隘、
伸缩力不够的理智；

更
可
能
是
执着的理智。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151128  图: 网络

《理智》Js

人生事

理智应对。

只是。。
我
们
的
理
智
够理智吗 ？

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151128  图: 网络

《游戏：最强大脑》Js

原来小小的游戏。

最强的对手是：大脑。

Ni赢得了自己的大脑吗？
Ni有多少绝技妙招？
Ni又有多少把握胜出？

想到要面对最强大脑，
小小额头上冒出了好几粒豆大的汗珠。。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151126  图: 网络

《太短》Js

人生太短

很多事
来不及学
来不及做
来不及叹息

就得挥挥手
作别这个世界

懂得接纳
懂得包容
懂得尽心尽力

努力活在当下
享受生命过程

足矣！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151127  图: 网络

《犀利武器》Js

语言是

一件犀利的武器。

当ni能
融会贯通，运用自如，巧妙布局。。
就能发挥它最大的效应，甚至骂人于无形。

不信？？
示范给大家看。。

其母之！甲鱼卵！
好贝戈戈的嘴巴。

“不”要对号入座喔！
小小“讲”的不是“你”。

哈哈。。
看得懂吗？？

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151126  图: 网络

《信和真》Js

这两年

接触了不少宗教的讯息。

让小小
喜欢上宗教里面的真。

也让小小
讨厌出宗教里面的信。
（其实，小小没有讨厌，不能证实的“信”放到一边去，就好了。
之所以用“讨厌出”是要配合” 喜欢上”的流畅写法。
世界上没有什么好讨厌的！笑一笑：真讨厌！！）

因为
很多的信，都不是真的！
不过他们就会叫ni信就好，信就好。

当然，信就好，是无可厚非的。
因为很多的真，都是由信延伸而来的。
但不要忘了，更多的假，也是因信而起。

虽然说，信不信由你。
小小的话，还是信多一点的好。。

咦？？
好几段。。读起来怪怪的。。
想来最近小小的脑袋有点短路了。

哈哈~
不要想歪了！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151126  图: 网络

《笑一笑：胖的原因》Js

有时

不知怎的？
脑袋瓜子
会自己蹦出一些好笑的趣事。

想着，为什么现在的人会越来越胖呢？
脑里就蹦出：男女授受不亲， 这句谚语。

“瘦瘦”不亲，想了想，蛮有道理。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151125  图: 网络

《自己》Js

人生里

我们有很多角色要扮演。

有时因生活的需要
更扮演了自己也不想扮演的角色。

我们是我们自己吗？

和精神错乱相比，
或许只多了一点自己。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151125  图: 网络

《游戏》（5）Js

人生

这场游戏

是场
不得不玩的游戏

对手
是生活
是脑袋
也是身体
还有变幻不测的灵性

我们
孤身影单
稍不留意
一败涂地

唯有
收拾心情
累积经验
小心翼翼
过关斩将
收拾失地

一关
过一关
直到老去
直到死去

这是一场
一生都在玩的游戏

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151124  图: 网络

《游戏》（4）Js

人生

这场游戏
玩了50载

哭了不少
却也笑得更多

加加减减
还是赚了很多

早点
把它
当游戏
赢也欢喜
输也快乐

游戏游戏
继续游戏

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151124  图: 网络

《游戏》（3）Js

要玩

什么游戏

谁又
可以随时随地陪你游戏

听说
一切唯心造

好咧
就和脑袋玩游戏

它是主人
我是宾客
不要喧宾得主
也不要敷衍了事

每一场游戏
尽心尽力
赢时高声欢呼
输时握手微笑

让游戏的宾主
都是游戏的赢家

这样的游戏
会有最好的成绩

玩游戏
不要让游戏玩ni

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151124  图: 网络

图: 网络

《游戏》（2）Js

人生如戏

人生也像游戏

玩得开心如意
也玩得伤心失意

最重要
不要太在意

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151124  图: 网络

《游戏》（1）Js

小小小时候

是很喜欢玩游戏的

更有一段日子
沉迷在电子游戏里

中学Poly时
玩的尽是打球和康乐

好想玩游戏唷

好想像
小时候那样的玩
玩到咯咯的大笑
玩到睡觉时都带着微笑

好！
要想办法玩游戏

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151124  图: 网络

《疯子的话》（2）Js

其实

小小要讲的是：
“如果Ni相信疯子的话！
那小小就情愿变成一名疯子。”

我们可以
选择相信疯子的话。

但是不要忘了
去验证疯子的话。

不然
我们比疯子还要疯！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151124  图: 网络

《疯子的话》（1）Js

古代

有人说
我们的世界（地球）是圆的。

所有的人
都把他当成疯子！

后来证实
地球真的是圆的。

所以说
疯子的话一定要信！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151123  图: 网络

《细腻》Js

细腻应该属于好的词汇。

细腻：细致光滑，细致入微，准确、仔细、小心。。

用在好的方面，会让人有近乎完美的感觉。
因为，连最细微的部分也注意到了。

可是啊！
如果用在负面方面，尤其是不能掌控的部分（如感情）。
肯定是走入深渊的指路牌。

细腻是好的，不要让它变坏。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151122  图: 网络

《暗示》Js

有时

一切都“太”正常了。。

是在暗示不正常。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151122  图: 网络

《笨蛋的努力》Js

就算

小小是笨蛋！

也会
笨蛋的努力着！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151122  图: 网络

《把戏》Js

心里的

幸福快乐、
痛苦悲伤、
酸甜苦辣。。
都是脑袋在玩把戏。

当我们
玩不过它时。。
就只能任它把我们当猴耍！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151121  图: 网络

《哈 哈哈 哈哈哈》Js

这几个月的心境。。

哈
哈哈
哈哈哈
哈哈哈哈
哈哈哈哈哈
哈哈哈哈
哈哈哈
哈哈
哈
。
。
。
哈哈哈哈哈。。

希望之后都是：
哈哈哈哈哈。。。。。

看得懂吗？？

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151121  图: 网络

《济癫》Js

小时候

很喜欢看济公的戏。

疯疯癫癫的很好笑！

原来
在真实人生里
真的需要疯疯癫癫。

疯疯癫癫是对的！

噢！
应该说，对的疯疯癫癫是对的！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151121  图: 网络

《有道理》Js

没有转化成理念的道理。

都不是道理！

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151121 图: 网络

《把黑暗还给光明》Js

在报纸上看到一个标题：把黑暗还给光明！

在还没阅读其内容时，静思一下。。
把黑暗还给光明是什么意思？
它要带出什么含义？？

解释是这样的：
“有了黑暗，才能显出光明。有了黑影，我们才看得见光。”
。。。。。。

小小自己对光明的理解是：
在光明里，是没有黑暗的！
甚至，连黑影都没有。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151121 图: 网络

《我们不够好》Js

昨天写了：

有时
不是别人太坏！
而是我们还不够好。
。。。。。。
早上看到网友的回复：
“我們夠好，能改變別人的壞？還是好到心裏容納他們的壞？”
。。。。。。
小小回答道：
问得好!
好到不受任何人的影响。
不要企图改变他人，
心里只有好，就不会有坏了。 O(∩_∩)O
。。。。。。

小小还不是完人，
所以文章用了：“有时”不是别人太坏！
另一个意思是说，有时真的很坏。

但当修行（想法）到达更高境界时。。
我们就会发现，真的，不是别人坏，而是我们不够好！

所有的坏都是有原因的，所有的好也是有因缘的。
好坏、对错、美丑。。大都是我们学来的标准。

当我们能从好的角度看待人事物时，
就会发现所有的不好都是因为一些原因，才会变得不好。
如果我们改变那个因，不好就变好了。

不够好？那我们要好到什么程度呢？
小小在这里提到的好，是针对我们内在引起的感受。
我们要好到不为所动、不受影响，就对了。

其实，心里只有好，那里会有坏呢？？
O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151121  图: 网络

《有时》Js

有时

不是别人太坏！

而是我们
还
不
够
好
。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151120  图: 网络