《还不知道》Js

前几天

和好朋友电话聊天。

跟他提起自己这几个月，
心里总是闷闷的很难受，
用了好些方法，老是快乐不起来，就算开心快乐也不持久。
好像自己要进入忧郁症的样子。

朋友半开玩笑说：“我觉得你这种情况已经有一年多了。

哈哈。。
忘了幽回朋友一默：“原来自己病了那么久？？”

老实说，这几个月小小就想厘清这不好感觉的来龙去脉。
以前也发生过，来不及搞清楚，就过去了。

其实，这不好的感受，大多数的人都会有过。
这种负面低能量的感受，只要不留心，是很容易陷入的。
（嘿嘿。。也就是说你我他可能会有这样的经历。）

小小想要探讨的是我们要如何没有一回事的走出来？
哈哈。。想不到，多少陷入了。

其实，不陷入也很难啊！
小小当疑心症、恐惧症、妄想症、忧郁症。。的镜子太多年了。
有时加上自己心里负面的小我出现，多少都会呈现抑郁压郁的状况。

唉。。
病了那么久。。还不知道。

小小喃喃自语着。。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20151120  图: 网络