《写在2016最后的那天》Js

人生的5个课题

1. 我是谁？
2. 活这一生的目的是什么？？
3. 对自己的思想意念，有觉知的能力。
4. 不要害怕，也不要后悔。
5. 拥有正确的正知见。

写了前面两点。
后面345都是世间法，
其实小小所讲，百度一下就能找到更多更好的想法了。
今天把345大概说一下，做个2016的结尾好了。

3. 对自己的思想意念，有觉知的能力。
对很多人，这是个很长的内观过程，以回看反省再回看反省做导航。

要如何觉知？
小小会把所有负面的感觉做为需要改善的功课。
比如：看到和听到的不爽，害怕的感觉，不耐烦的感受，发脾气的事件，
伤心难过的事情。。当然还有幸福快乐的满足。

这些感受，小小都会花时间内观，分析并尽量找出原因和应对方法。
好的小小强化，不好的小小内化。

如何验证自己进步或做到了？
那就是类似的状况出现时，已不再有负面的情绪，不然，还是要继续改善的功课。

4. 不要害怕，也不要后悔。
害怕是负面意识的制造能量源。
因为害怕，我们常常会做出不理性的行为。

想想那么多年了，我们曾经害怕的事，后来又怎样了？还不是那样。
害怕只是提醒我们，有些棘手的事需要我们去处理，尽力处理就是了。

后悔，就更没意义了。
徒费精力，又于事无补，是莫名其妙的情绪？

如果，真让我们回到当初。。我们还是会那样选择的。
我们当初/现在/未来的选择，都是当下最好的决定。
即然是当下最好的决定，好结果就欢喜接受，不好结果就继续改善就对了。

5. 拥有正确的正知见。
哈哈。。
这点不需要小小多解释了吧?

我们只要是善好，就不会有负面意识。
正确的正知见，小小以：利己利他利众生为指标就是了。

好了。
又是咖啡时间。。小小泡咖啡去了。

2017 大家
幸福快乐 健康富足

~我们是善好~
O(∩_∩)O
小小（杰盛）20161231 Picture: Internet Photo

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