《心由境转是凡夫,境由心转是圣贤。》
当然小小不是圣贤。
在追求快乐的过程中,转念是我学到和常用的方法。
人都是触景(人事物)生情的动物。
你会因某个人而思念,
你会因某件事而开心。
你也会因某个人而伤心,
为某件事而伤感或苦恼或生气。
有时一个画面、一件小东西、一句话,
会让你甜蜜一整天,也可能给你三千烦恼丝。
那怎么办呢??
一个简单的方法:转念!
因为,在同一个时间,你不可能有两个思维或两种情绪。
而且,在负面思维还没有真正引起不好的感觉时,它只是一个单纯的
(我们每天大约有50,000个念头,在我们脑里闪过!
只要你的大脑不和它起共鸣,那只是一些杂念而已。)
很有效。。也很管用!
就好像常常听到自己或别人说的,不要想太多,就好了。
真的,不要想太多,想好的就好了!
可是,一年多前。。
我发现这个小小沿用了10多年的密方,
居然失去了功效。。
当时哭得好厉害!
待续。。
小小(杰盛)20140906
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