《生活的修行（25）：所知障》Js

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小小说：“所有内心的烦恼，都是心的制造。”
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说完。。
你就会听到有很多人说:“No,No,NO。。还有很多外在的因素。”

这就是所知障！我们所有的认知都会冒出来否定不能兼容的话。

如果，你没有完全的认知，和有效的方法论。。是很容易产生混淆的。

混淆带来不确定，不确定带来焦虑，焦虑带来害怕和压力。。
长久的害怕、焦虑和压力。。就会让人笑笑笑（精神障碍或崩溃）。

笑笑笑，非常好。
笑笑笑（精神障碍或崩溃），就不妙了。

当我们心中泛起一丁点不好的感觉时，是无明显现，更是所知障的杰作。
如果那一丁点的负面感觉，来了就去了，倒也不用管他；
如果负面的感觉一直挥之不去，那就要勇敢面对，加入正确的认知，再努力贯彻应对方法，就好了。

很简单，照着正确的方法做，就好了。

哈哈哈。。
会的人很简单？
不会的人，很困难？
小小自己会不会也掉入盲点？

等小小把方法论拟好，就告诉你们。
到时就由你们自己去实证好了。

好了，就会知一下。
如果，不好。。（笑一笑）就“不要告诉小小”了。
因为，小小喜欢听好的。

（注：“不要告诉小小”是玩笑话，行不通可能是努力不够，更可能是方法或程序出了问题。）

祝大家：简简单单就好了。

O(∩_∩)O
小小（杰盛）20160921 图: 网络

Love